A aula combina movimentos da Acrobacia Aérea com Técnicas Corporais variadas. O seu foco está no alongamento, nas posturas restaurativas e posturas invertidas através do contato, sustentação e auxílio do tecido acrobático. A utilização do tecido retira o impacto do movimento e possibilita uma nova relação com a gravidade, nos libertando do peso corporal e tornando essa aula acessível para diferentes corpos e faixas etárias.

Movimentos dinâmicos, torções ou a simples permanência através de um instrumento leve e prazeroso como o tecido, trazem à tona um forte trabalho de alinhamento, força de centro, equilíbrio, relaxamento profundo, flexibilidade e a possibilidade de pequenos “vôos” lúdicos. Experimente e divirta seu corpo numa nova situação. A suspensão!

Segundas e Quartas, 18h30 às 20h.

Professoras:
Joy Rodrigues, Psicóloga - PUC-Rio e Acrobata Aérea. Especialização em Psicoterapia Existencial, Shiatsuterapia, Pós-graduação em Educação Estética – UNIRio. Professora de Acrobracia Aérea e Praticante de Iyengar Yoga.

Carol Machado, Atriz e Acrobata Aérea. Licenciada em dança na Faculdade de Dança Angel Vianna. Professora de alongamento, expressão corporal, teatro, e yoga e acrobacia aérea.